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シングリックスは打った方がいいの？——帯状疱疹ワクチンの効果・副反応・定期接種の対象を内科医が解説
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お盆の頃に問題になる感染症——帰省・墓参り・BBQの場面別リスクと、休診が多い時期の備えを内科医が解説
```html お盆に感染症が増えやすい3つの理由 お盆は帰省や旅行で人が大きく動き、久しぶりに家族・親戚が…
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決まった範囲だけに出る皮疹は「接触性皮膚炎」かも——見分け方と注意点を内科医が解説
```html 「いつも同じ場所だけ」に出る皮疹——それ、触れたものが原因かもしれません 体のいつも同じ場所だ…
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不安神経症・パニックの症状に使われる漢方——代表的な処方と、使うときの注意を内科医が解説
```html 不安・動悸・のどのつかえ……漢方って実際どう使うの？ 動悸がする、のどに何かがつかえる感じがあ…
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熱中症の高体温にロキソニン・カロナールは効かない——理由と、水分＋ミネラル補給の大切さを内科医が解説
```html 「熱があるならロキソニン」——その判断、熱中症には逆効果かもしれません 暑さでぐったり、体がカ…
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夏日・真夏日・猛暑日・酷暑日の違い——暑さを表す言葉の定義を内科医が整理
```html 「夏日」「猛暑日」「酷暑日」……暑さの呼び名、ちゃんと使い分けられてる？ 「猛暑」「酷暑」「危…
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授乳中に安全に使える抗菌薬は？——「授乳をやめなくていい」ケースと注意点を内科医が解説
```html 授乳中に抗菌薬を使っても大丈夫？ 多くの場合、授乳はやめなくていい 授乳中に抗菌薬（抗生物質…
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夏のコロナで気をつけること——夏かぜ・熱中症との見分けと、5類のいま個人でできる備え
```html 夏もコロナは流行る——「夏だから大丈夫」は危険なワナ 「コロナって冬の病気じゃないの？」と思っ…
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若年者の不眠とオレキシン受容体拮抗薬——いま日本で処方できる4剤を内科医が比較総括
```html 眠れない夜、若い世代にも増えている不眠の悩み 夜なかなか寝つけない、眠っても途中で目が覚めて…
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増えすぎた自作ツールを「止まらない」ように作り直した話——35個を運用して学んだ安定化の工夫
以下、書き換えた記事のHTMLです。 --- ```html 35個のツールを運用して気づいた「止まらない仕組み」のつ…
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