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「季節・気候の体調管理」の記事一覧

低温やけど——カイロ・湯たんぽ・電気あんか・電気毛布で起きる仕組み、見た目より深い理由、なりやすい人、予防と受診の目安を内科医が解説
カイロ・湯たんぽで「低温やけど」——冬の暖房グッズが思わぬ重傷につながることがある 朝晩の冷え込みが厳…
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しもやけ（凍瘡）——寒暖差で起こる仕組み、家庭での予防と手当て、レイノー現象や膠原病を疑うサイン、受診の目安を内科医が解説
しもやけ（凍瘡）とは？寒暖差で起こる炎症のメカニズム 朝晩の冷え込みが強まるこれからの季節、手足の指…
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ヒートショックとは——冬の入浴中の事故を防ぐために知っておきたい温度差と血圧、高齢の方・持病のある方の注意点
ヒートショックってなに？ 冬の入浴中に血圧が乱高下するしくみ 寒い季節の入浴は、じつは体にとってかな…
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秋冬の乾燥肌のかゆみ（皮脂欠乏性湿疹）——すね・背中・腰がかゆくなる理由と入浴・保湿のコツ、受診の目安を内科医が解説
秋冬になると「すね・背中・腰」がかゆくなるのはなぜ？ 空気が乾きはじめる秋から冬にかけて、すねや背中…
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秋の花粉症——ブタクサ・ヨモギ・カナムグラで続く鼻水・くしゃみ・目のかゆみ、風邪との見分け方と対策
秋もつらい花粉症——ブタクサ・ヨモギ・カナムグラが犯人だった 9月から10月にかけて、くしゃみが止まらな…
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ビタミンD不足——日照が減る秋冬に知っておきたい骨・筋肉・免疫との関係、測定と補充の考え方を内科医が解説
秋冬に忍び寄るビタミンD不足——骨・筋肉・免疫を守るために知っておきたいこと 日照時間がぐっと短くなる…
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秋になると咳が出る——空気の乾燥で喉がやられる仕組みと、受診したほうがよい咳を内科医が解説
秋になると咳が出る——空気の乾燥が喉をやられる仕組みを知っておこう 9月後半から10月にかけて、湿度がぐ…
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朝晩の気温差でだるい・頭が重い——「寒暖差疲労」の仕組みと、自律神経の整え方を内科医が解説
朝晩の気温差で「だるい・頭が重い」——それ、寒暖差疲労かもしれません 日中は30℃近いのに、朝晩は20℃前後…
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尿路結石は夏に多い——わき腹の激痛の正体と、水分・食事でできる再発予防を内科医が解説
夏はなぜ「尿路結石」が増えるのか？ 夜中や明け方、わき腹から背中にかけて突然の激痛で目が覚める——そん…
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帰省ラッシュの長時間運転で脚に血栓？——旅行者血栓症（エコノミークラス症候群）の予防と受診の目安を内科医が解説
帰省・長時間移動で脚が痛む…それって「旅行者血栓症」かも？ お盆の帰省や旅行で、車・飛行機・新幹線に…
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