おとなの療養ライフハック
内科医が解説する、大人のための体調・持病・災害時の健康ライフハック
おとなの療養ライフハック
HOME
薬・セルフケア
「薬・セルフケア」の記事一覧
お酒で顔が赤くなる体質——「飲めるようになった」人ほど知っておきたい食道のリスクを内科医が解説
「飲めるようになった」は危ないサイン? 顔が赤くなる体質と食道がんリスクの話 「飲み会のたびに顔が真…
2026-08-08
医療・病気
薬・セルフケア
お酒を飲んだあとの動悸——「ホリデー心臓症候群」と、受診したほうがよいサインを内科医が解説
お酒のあとに脈が乱れる…それ「ホリデー心臓症候群」かもしれません 「飲み会の翌朝、胸がドキドキして脈…
2026-08-07
医療・病気
薬・セルフケア
橋本病(慢性甲状腺炎)の安定期はどう通院する?——採血の間隔・見る項目・薬の付き合い方を内科医が解説
橋本病(慢性甲状腺炎)の安定期とは?——長く付き合うための基礎知識 橋本病(慢性甲状腺炎)と診断され、…
2026-07-16
医療・病気
薬・セルフケア
VO2max(最大酸素摂取量)の意味——スマートウォッチの数字をどう受け止めるかを内科医が解説
スマートウォッチに表示される「VO2max」って何?内科医が教える正しい受け止め方 ランニングやサイクリン…
2026-07-15
医療・病気
薬・セルフケア
胆囊炎は入院しなくて大丈夫?——飲み薬の抗菌薬で治せるのかを内科医が解説
「胆嚢炎、飲み薬で治せますか?」——その疑問に答えます 「胆嚢炎と言われたけど、入院せずに済ませられな…
2026-07-10
医療・病気
薬・セルフケア
声がれ(嗄声)に「一発で治す薬」はある?ステロイドに頼らない正しい治し方を内科医が解説
「声がれを一発で治す薬がほしい」——正直に答えます 歌や仕事で声をよく使う方、大事なイベントを控えてい…
2026-07-10
医療・病気
薬・セルフケア
「食べ過ぎた日だけ飲める胃もたれの薬」ってありますか?頓用で使える胃薬を内科医が解説
「食べ過ぎた日だけ飲める胃もたれ薬」は存在する?頓用で使える胃薬3系統を徹底解説 「毎日は飲みたくな…
2026-07-08
医療・病気
薬・セルフケア
漢方を複数飲んでいる方へ——「甘草」の重複と偽アルドステロン症のリスクを内科医が解説
漢方を複数飲んでいる人、要注意!「甘草の重複」って知ってますか? 「足のつりに芍薬甘草湯」「疲れに補…
2026-07-07
医療・病気
薬・セルフケア
スマートウォッチの血中酸素(SpO2)は当てになるか——パルスオキシメーターとの違いを内科医が解説
スマートウォッチの血中酸素(SpO2)は信頼できる?パルスオキシメーターとの違いをわかりやすく解説 スマ…
2026-07-06
医療・病気
薬・セルフケア
スマートウォッチの健康機能、どれが「医療機器」でどれが「ウェルネス」か——承認マップを内科医が解説
スマートウォッチの健康機能、「医療機器」と「ウェルネス」何が違う? スマートウォッチやイヤホンには、…
2026-07-04
医療・病気
薬・セルフケア
投稿のページ送り
1
2
…
16
HOME
薬・セルフケア