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発熱・風邪に備える常備セット5選｜経口補水液・冷却グッズ・体温計の選び方
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健診でALTが30を超えていたら——「奈良宣言2023」の意味と、脂肪肝・お酒・薬・肝炎ウイルスの調べ方
健診でALTが30を超えていたら？「奈良宣言2023」をわかりやすく解説 健康診断の結果票を眺めていて、「ALT…
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健診で尿酸値が高いと言われたら——高尿酸血症の基準、痛風・腎臓・心血管との関係と、生活の見直し・薬を考える目安
健診で「尿酸値が高め」と言われたら？ まず知っておきたいこと 健康診断の結果に「尿酸値が高め」「高尿…
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飲食・給食の仕事で求められる検便——法律の決まり、調べる菌、博多駅筑紫口で3,000円・自宅での採便不要の検査を内科医が解説
飲食・給食の仕事で「検便」が必要な理由——法律の根拠と調べる菌をわかりやすく解説 飲食店や社員食堂、給…
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健診で飲酒量を聞かれる理由——純アルコール量の数え方と厚労省飲酒ガイドラインの目安、肝臓・血圧・がんへの影響
健診でお酒の量を聞かれるのはなぜ？ 健康診断の問診票に「飲酒の頻度」「1日にどのくらい飲むか」という…
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ヒートショックとは——冬の入浴中の事故を防ぐために知っておきたい温度差と血圧、高齢の方・持病のある方の注意点
ヒートショックってなに？ 冬の入浴中に血圧が乱高下するしくみ 寒い季節の入浴は、じつは体にとってかな…
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秋冬の乾燥肌のかゆみ（皮脂欠乏性湿疹）——すね・背中・腰がかゆくなる理由と入浴・保湿のコツ、受診の目安を内科医が解説
秋冬になると「すね・背中・腰」がかゆくなるのはなぜ？ 空気が乾きはじめる秋から冬にかけて、すねや背中…
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秋冬に家庭血圧が上がる理由——季節で血圧が変わる仕組み、正しい測り方、受診と薬の相談の目安を内科医が解説
秋冬になると血圧が上がる？ 季節と血圧の深い関係 朝晩がぐっと冷え込む季節になると、「夏は落ち着いて…
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【回復期】熱が下がった後の療養グッズ5選|食事・水分・休養
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風邪に抗菌薬（抗生物質）が効かない理由——「念のため」が勧められない根拠と、抗菌薬が必要になる細菌感染のサイン
「かぜに抗生物質」——その"念のため"が勧められない、ちゃんとした理由 「こじらせないように、念のため抗…
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