おとなの療養ライフハック
内科医が解説する、大人のための体調・持病・災害時の健康ライフハック
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感染症・予防接種
「感染症・予防接種」の記事一覧
かぜ・インフルエンザの季節の手洗いとマスク——手洗いの手順と時間、アルコールが効きにくい場面、マスクの役割、換気と湿度、家庭内の工夫を内科医が解説
乾燥する季節に急増するかぜ・インフルエンザ——正しい予防策を総まとめ 10月も後半になると空気が乾き、か…
2026-10-28
医療・病気
感染症・予防接種
就職・実習前の抗体検査(麻疹・風疹・水痘・おたふく)——求められる理由、結果の見方、足りないときのワクチンを内科医が解説
就職・実習前に「抗体検査を受けてきて」と言われたら——麻疹・風疹・水痘・おたふくかぜを基礎からおさら…
2026-10-22
医療・病気
感染症・予防接種
冬の加湿は風邪・インフルエンザ予防になる?——湿度とウイルスの関係、室内湿度の目安、加湿器の手入れと加湿器肺
冬の乾燥が体に与える影響——なぜ湿度が下がると風邪をひきやすくなるの? 「加湿器を使うと風邪やインフル…
2026-10-20
医療・病気
感染症・予防接種
発熱・風邪に備える常備セット5選|経口補水液・冷却グッズ・体温計の選び方
※本記事にはプロモーション(Amazonアソシエイトを含むアフィリエイトリンク)が含まれます。 結論:寝込む…
2026-10-17
医療・病気
感染症・予防接種
【回復期】熱が下がった後の療養グッズ5選|食事・水分・休養
※本記事には広告(Amazonアソシエイトを含むアフィリエイトリンク)が含まれます はじめに:熱が下がってから…
2026-10-11
医療・病気
感染症・予防接種
風邪に抗菌薬(抗生物質)が効かない理由——「念のため」が勧められない根拠と、抗菌薬が必要になる細菌感染のサイン
「かぜに抗生物質」——その"念のため"が勧められない、ちゃんとした理由 「こじらせないように、念のため抗…
2026-10-11
医療・病気
感染症・予防接種
インフルエンザと新型コロナのワクチンは同時に打てる?——同時接種の考え方、接種間隔、副反応と別々に打つ場合の注意
インフルエンザと新型コロナ、ワクチンは同じ日に打っていいの? 秋が深まると、インフルエンザと新型コロ…
2026-10-10
医療・病気
感染症・予防接種
福岡市のインフルエンザが注意報レベルに——第39週は定点当たり11.03。流行の目安の読み方と、今できる備えを内科医が解説
今シーズンのインフルエンザ、もう「注意報レベル」に——例年より早い流行の兆しと、今すぐできる備えを解…
2026-10-08
医療・病気
感染症・予防接種
肺炎球菌ワクチン——65歳以上と持病のある方へ。種類(PPSV23・PCV)の違いと接種の考え方を内科医が解説
肺炎球菌ワクチンって何?——65歳以上と持病のある方に知ってほしい基礎知識 日本人の死因の上位に挙げられ…
2026-10-06
医療・病気
感染症・予防接種
B型インフルエンザは年明け以降に増えてきた——9月に打ったワクチンの効果がそこまで残るかは、まだ決着していません
B型インフルエンザは年明けに多い——でも「9月のワクチンが持たない」とは言い切れない 「B型インフルエン…
2026-09-17
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