おとなの療養ライフハック
内科医が解説する、大人のための体調・持病・災害時の健康ライフハック
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季節・気候の体調管理
「季節・気候の体調管理」の記事一覧
梅雨どきの熱中症に注意——「まだ夏じゃないから大丈夫」が危ない理由を内科医が解説
「梅雨なのに熱中症?」——実はこの時期がいちばん危ない 熱中症といえば、じりじりと照りつける真夏の炎天…
2026-07-09
医療・病気
季節・気候の体調管理
病院でもらえる酔い止め——トラベルミンって何?市販との違い・選び方を内科医が解説
乗り物酔いの薬、市販と処方どう違う?酔い止めの選び方を徹底解説 旅行・出張・子どもの遠足の前に「酔い…
2026-07-08
医療・病気
季節・気候の体調管理
「かくれ脱水」に気づくには——のどが渇かないのに進む脱水のサインと対処を内科医が解説
「かくれ脱水」って何?のどが渇かないのに進む脱水のしくみ 「のどは渇いていないから大丈夫」——そう思っ…
2026-07-05
医療・病気
季節・気候の体調管理
その二日酔い対策、もしかして逆効果かも?医師が教える「大人のための正しい回復術」で夏のお酒を楽しもう!
「昔よりお酒が残るようになった」「二日酔いが2日続く…」そんな悩みはありませんか?良かれと思ってやっ…
2026-06-29
医療・病気
季節・気候の体調管理
家庭でできる紫外線対策——日焼け止めの選び方から子どもの守り方まで内科医が解説
「夏になったら対策しよう」は遅い!5月から始める紫外線ケアの基本 「日焼け対策は夏になってから」と思…
2026-06-20
医療・病気
季節・気候の体調管理
松花粉アレルギーとは?5〜6月の知られざる花粉症と福岡での対策を内科医が解説
「スギ・ヒノキが終わったのにまだかゆい…」その犯人は松花粉かも ゴールデンウィーク明けごろ、こんな経…
2026-06-17
医療・病気
季節・気候の体調管理
イネ科雑草花粉アレルギーとは?カモガヤ・オオアワガエリ・ホソムギなど5〜10月の見落とされやすい花粉症を内科医が解説
イネ科雑草花粉アレルギーってご存知ですか? 春のスギ・ヒノキ花粉が終わったのに、5月以降もくしゃみや…
2026-06-13
医療・病気
季節・気候の体調管理
海藻の力で腎臓を守る!?塩分摂りすぎで悩むあなたへ、新研究でわかった驚きの可能性
慢性腎臓病(CKD)は、多くの人が抱える健康課題です。特に塩分の過剰摂取は腎臓に大きな負担をかけ、病気…
2026-06-10
医療・病気
季節・気候の体調管理
梅雨どきの熱中症に注意——「まだ夏じゃないから大丈夫」が危ない理由を内科医が解説
「梅雨なのに熱中症?」——実はこの時期が危ない 熱中症というと真夏の炎天下を思い浮かべますが、実は梅雨…
2026-06-09
医療・病気
季節・気候の体調管理
病院でもらえる酔い止め——トラベルミンって何?市販との違い・選び方を内科医が解説
病院でもらえる酔い止めとは?トラベルミンの基本知識 旅行や出張の前に「酔い止めが欲しい」と思ったとき…
2026-06-07
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