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「こころ・睡眠」の記事一覧

これってただの心配性？それとも病気かも？ 全般不安症（GAD）を知って、心軽やかに生きるヒントを見つけよう！
漠然とした不安や心配に悩むあなたへ。もしかしたらそれは「全般不安症（GAD）」かもしれません。2026年6…
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梅雨の頭痛・めまい・だるさ——「気象病（天気痛）」を内科医がやさしく解説
梅雨の体調不良は気のせいじゃない！「気象病」のメカニズム 梅雨になると体調を崩す人が増えるのは、実は…
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うつ病で会社を辞める前に知ってほしいこと！「治療と仕事の両立支援」と「障害年金」って何？
2026年4月から「治療と仕事の両立支援」が企業の努力義務になった今、病気と闘うあなたが本当に知るべきは…
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専門家とAIがタッグ！マインドバディが新しいメンタルケアの形を提案！
メンタルヘルスの課題解決を目指すマインドバディが、東京大学名誉教授の監修のもと、AIと公認心理師/臨床…
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ほくろ除去ってホントに大丈夫？不安なあなたへ、形成外科医が教える失敗しないためのコツと注意点
「ほくろ、取りたいけどなんだか不安…」痛みや傷跡、再発のこと、そして料金トラブルまで。そんな悩みを抱…
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海外で体調を崩したらどうしよう…？ 日本語で安心！「よつばオンラインドクター」で医療不安を解消しよう！
海外で暮らす日本人にとって、体調不良や病気は大きな不安の種ですよね。言葉の壁、医療制度の違い、高額…
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つらい症状、もう一人で抱え込まないで！お家でできる「神経調節装置」で新しい自分に出会うヒント
痛みや不眠、ストレスなど、日々のつらさに悩んでいませんか？実は、お家で手軽に使える「家庭用神経調節…
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病気でつらいあなたへ、ストレスは「あなたのせい」じゃない！10万人の調査でわかった日本人のストレス実態と向き合い方
東海大学医学部と日本リカバリー協会が全国10万人を対象に行った最新の研究で、日本人のストレス実態が明…
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認知症の不安を解消！長岡京病院のセミナーで「知りたい」が見つかる
「認知症かもしれない…」「もし家族が認知症になったらどうすればいい？」そんな不安を抱えているあなたへ…
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「手術しかない」と諦めていませんか？ひざの痛み、これからは「選べる治療」で不安を解消！
変形性膝関節症で悩むあなたへ。こうのす共生病院が地域住民向けに「再生医療×ひざ治療 出張講座」を開始…
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