おとなの療養ライフハック
内科医が解説する、大人のための体調・持病・災害時の健康ライフハック
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2026
「2026年」の記事一覧
物が二重に見えて、ふらつく——ギラン・バレーの仲間「フィッシャー症候群」を内科医が解説【シリーズ第2回】
「物が二重に見えてふらつく」——フィッシャー症候群ってどんな病気? 「物が二重に見える」「酔ったように…
2026-09-04
医療・病気
症状・体の不調
その腹痛は「ポルフィリン症」なのか——極めてまれな病気を疑う前に知ってほしい現実的な整理を内科医が解説
「この腹痛、もしかしてポルフィリン症?」と調べてたどり着いたあなたへ 原因のはっきりしない腹痛をネッ…
2026-09-03
医療・病気
症状・体の不調
ギラン・バレー症候群の初期症状——「日ごとに進む手足の脱力」は様子見禁止。神経内科へ急ぐべきサインを内科医が解説
「昨日より今日のほうが明らかに悪い」——そのしびれ・脱力、様子見は危険かもしれません 「数日前から足に…
2026-09-02
医療・病気
症状・体の不調
脈が飛ぶ「期外収縮」は心配ない?——放っておいていい場合と受診すべきサインを内科医が解説
「脈が飛ぶ」のはなぜ? 期外収縮のしくみをわかりやすく解説 「胸がドキッと一瞬つまずく感じがする」「…
2026-09-01
医療・病気
症状・体の不調
健診で貧血なしなのに疲れが取れない——「隠れ貧血」とフェリチン(鉄の貯金)を内科医が解説
健診で「貧血なし」なのに、なぜかずっとだるい——もしかして「隠れ貧血」かも? 「疲れが取れない」「階段…
2026-09-01
健診・検査値
医療・病気
健診でHbA1cが「高め」と言われたら——境界型は将来を変えられる分かれ道。内科医が解説
健診で「HbA1c高め」と言われたら? 境界型は将来を変えられる分かれ道 健診結果の血糖の欄に「HbA1c 5.9…
2026-08-30
健診・検査値
医療・病気
治らない口内炎、繰り返す口内炎——「2週間」を超えたら疑うことを内科医が解説
口内炎、いつまで様子を見ていい?「2週間ルール」を知っておこう 口内炎は、誰でも一度は経験したことが…
2026-08-29
医療・病気
症状・体の不調
豪雨災害のあとに危ない病気とけが——浸水後の片付け・避難所生活・車中泊の注意点を内科医が解説
豪雨のあと、じつは「水が引いてから」が本番——災害後に気をつけたい二次的な健康トラブル 記録的な大雨が…
2026-08-28
医療・病気
災害・防災
朝起きたら首が回らない——寝違えの正しい対処と、「ただの寝違え」ではない危険なサインを内科医が解説
朝起きたら首が回らない……「寝違え」の正しい対処法と、見逃せない危険なサイン 朝目が覚めたら首が動かな…
2026-08-28
医療・病気
症状・体の不調
真夏のインフルエンザが増えています——熱中症と思って様子を見ないで。2026年8月の流行状況と注意点を内科医が解説
真夏にインフルエンザ!? 「熱中症かも」と油断しないで 「8月に38℃の熱が出た。暑さのせいかな?」——そう…
2026-08-27
医療・病気
感染症・予防接種
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