おとなの療養ライフハック
内科医が解説する、大人のための体調・持病・災害時の健康ライフハック
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こころ・睡眠
「こころ・睡眠」の記事一覧
ママ、一人じゃないよ!オンライン相談で産後うつリスクがぐんと減るって知ってた?
出産後のママの心と体を支える新しい選択肢として注目されるオンライン健康医療相談サービス。このたび、…
2026-03-04
こころ・睡眠
医療・病気
【アメリカ生活の医療不安、これで解決!】「御用聞きDr.」が日本語で医療・健康コラムを大量公開!
アメリカ在住の日本人向けに、現地の複雑な医療事情を日本語で分かりやすく解説するコラムが「御用聞きDr.…
2026-03-03
こころ・睡眠
医療・病気
春のモヤモヤ、その不調「花粉症うつ」が原因かも?『健康2026年04月春号』があなたの悩みに寄り添う!
春に感じる心身の不調、特に「花粉症うつ」に悩む方は少なくありません。そんなあなたのために、2026年3月…
2026-03-02
こころ・睡眠
医療・病気
新年度のモヤモヤ解消!元プロキック王者ドクターが教える「歩く」うつ病予防術
新生活のストレスや五月病の不安を感じていませんか?元プロキックボクシング王者であり、医学博士、そし…
2026-03-02
こころ・睡眠
医療・病気
もうひとりで抱え込まないで!AIがあなたの心の健康をサポートする「AIMIND」が新登場
ストレス社会で頑張るあなたへ。2026年3月より、AIとストレスチェックを組み合わせた新しいメンタルケアサ…
2026-02-28
こころ・睡眠
医療・病気
「寝ても取れない疲れ」に悩むあなたへ!人気声優と楽しく学ぶYouTube新番組『声優健康タイムズ』がスタート
「寝てもなかなか取れない疲れ」に悩むすべての人へ。人気声優の浪川大輔さんと石川界人さんが、クイズや…
2026-02-28
こころ・睡眠
医療・病気
スマホ疲れ、ストレスでガチガチの頭に朗報!「ドライヘッドスパ x 頭皮鍼」で心身リフレッシュ!
スマートフォンや慢性的なストレスによる現代人の悩みに応えるべく、「はり灸マッサージ みなぎる美体」が…
2026-02-27
こころ・睡眠
医療・病気
もう一人で抱え込まないで!心のSOSに気づく新サービス「Canvas+」があなたの職場をサポート
職場のメンタルヘルスに悩むすべての人へ。株式会社パレットと株式会社ココドコロが共同で、オンラインカ…
2026-02-27
こころ・睡眠
医療・病気
花粉症で眠れない夜にさようなら!杉から生まれたピローミスト「NESUGI」が、あなたの睡眠空間を快適に変えるかも?
花粉症の季節、鼻づまりやくしゃみでなかなか眠れない…そんな経験はありませんか?アレルギー専用鼻炎薬ブ…
2026-02-27
こころ・睡眠
医療・病気
夜中の目覚めとお別れ!AIがあなたの体にピッタリの寝具を見つける『ねむり通®』で、ぐっすり快眠を手に入れよう!
毎日ぐっすり眠れていますか?もし睡眠の質に悩んでいるなら、朗報です!ヤマダデンキ LIFE SELECT店で始…
2026-02-27
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