高血圧で悩むあなたへ！「だし」の力で美味しく減塩、生活習慣を見直すチャンス！

「高血圧」と診断されて、「どうすればいいんだろう…」「薬は飲みたくないな」「食事に気をつけなきゃいけないのは分かってるけど、何から始めればいいの？」と悩んでいる方はいませんか？高血圧の予防や改善には、日々の生活習慣、特に「減塩」がとっても大切だと言われています。

でも、「減塩って美味しくなさそう」「我慢ばかりで続かないんじゃないかな」と感じてしまう方もいるかもしれませんね。そんなあなたの悩みに寄り添い、美味しく楽しく、そして無理なく減塩を続けられるように応援してくれる素敵なキャンペーンが始まりました！

CureApp x ヤマキ コラボレーションロゴ

株式会社CureAppは、高血圧患者さんやそのご家族に、治療や生活習慣改善の大切さを伝えるため、日本高血圧学会が定めている「減塩の日」（毎月17日）に賛同し、「減塩の日 応援キャンペーン」を2026年3月17日（火）から3週間にわたって開催しています。

昨年好評だった第1弾に続き、今回はヤマキ株式会社とタッグを組み、「“だし”で減塩 応援ウィーク」というテーマで、生活習慣を改善したい方々を応援します。うま味たっぷりの“だし”を活用して、手軽に美味しく減塩を実践できる「減塩応援！だしセット」や、心と体を整える特別な「宿坊体験」が当たるプレゼントが用意されていますよ。

「減塩の日」ってどんな日？

日本高血圧学会は、高血圧の予防・治療において特に重要な「減塩」の啓発活動を目的として、毎月17日を「減塩の日」と定めています。これは、世界高血圧デー（5月17日）にちなんで制定されたものだそうです。この取り組みを通して、多くの皆さんが生活習慣改善のきっかけを見つけられるよう、CureAppもキャンペーンを開催しています。

なぜ「減塩の日 応援キャンペーン」が開催されるの？

高血圧の治療において、生活習慣の改善は非常に重要です。高血圧管理・治療ガイドライン2025でも、「生活習慣の改善は、高血圧予防や降圧薬開始前だけでなく、降圧薬開始後も重要である」と明記されており、高血圧を予防したい方や高血圧症の全ての患者さんに対して、まず取り組むべきこととして推奨されています。

しかし、現実には自力での生活習慣改善を続けるのは難しいと感じる人が多いようです。CureAppの調査では、約2人に1人が「難しい」と回答しています。このような状況を受けて、CureAppはこれまでも正しい知識の普及や情報発信を通じて、生活習慣改善の実効性を高める取り組みを行ってきました。

前回のキャンペーン「ナトカリバランス応援ウィーク」では2,000件を超える応募があり、「生活習慣を変えるきっかけとして定期的に開催してほしい」という声が多く寄せられました。それに応える形で、今回の第2弾キャンペーンがヤマキと共に企画されました。

今回のテーマは「“だし”で減塩 応援ウィーク」。生活習慣に関するアンケートに答えるだけで、抽選でヤマキが厳選した「だし」を活かした減塩商品セットや、生活習慣改善のきっかけとなる「宿坊体験」がプレゼントされます。美味しく楽しみながら、無理なく続けられる健康習慣を応援するキャンペーンです。

キャンペーンの詳しい内容をチェック！

減塩の日 応援キャンペーン告知

生活習慣に関するアンケートに答えて、素敵なプレゼントをゲットしましょう！

応募期間

2026年3月17日(火)〜4月7日(火)

プレゼント内容

①【ヤマキ賞】減塩応援！だしセット（抽選で40名様）

ヤマキ 減塩応援！だしセット

ヤマキが厳選した、減塩タイプのめんつゆや白だし、かつお節、だしパックなど、日々の食卓で使いやすい商品が詰まった特別セットです。“だし”のうま味を上手に活かすことで、塩分を控えながらも、家族みんなが満足できる美味しい料理が作れます。「減塩は難しそう」と感じている方でも、毎日の料理に簡単においしく取り入れられる内容になっていますよ。

＜セット内容＞

②【CureApp賞】「宿坊体験 埼玉県飯能市 福王山 正覚寺」ご招待（抽選で3組6名様）

宿坊での精進料理

人里離れた静かな宿坊で、規則正しい生活を送ることで、生活習慣の改善に向き合える貴重な体験です。普段の生活で見過ごしがちなことを見つめ直し、自分なりの生活習慣改善のヒントを見つけることができるでしょう。

  • 2名ペアでの応募も可能です。

  • プレゼントには移動費は含まれません。

  • この「宿坊体験」は、生活習慣の改善のきっかけ作りを目的とした啓発イベントであり、高血圧の診断や治療を目的とするものではありません。運動や食事などに制限がある方は、参加前に医師に相談してくださいね。

◾️開催日時：

2026年4月18日(土)〜4月19日(日)

◾️開催場所：

福王山 正覚寺
https://fukuousan-shougakuji.jimdoweb.com/
〒357-0111 埼玉県飯能市上名栗2326

※現地集合・現地解散となります。

応募はこちらから！

キャンペーンの詳細や応募は、キャンペーンサイトから確認できます。

プレゼント内容詳細

共同キャンペーンが実現した背景

日本人の1日の食塩摂取量は、男性で約10.7g、女性で約9.1gと、厚生労働省が定める目標量（男性7.5g未満、女性6.5g未満）を大きく上回っていることが、国民健康・栄養調査（令和5年）で明らかになっています。そのため、日々の生活の中で適切な食塩摂取を心がけることが非常に重要です。

「減塩」と聞くと、「美味しくなさそう」「続けにくい」というイメージがあるかもしれません。しかし、“だし”のうま味や香りを料理に取り入れると、塩分を減らしても美味しく満足できる料理を作ることができます。

ヤマキは、創業以来“だし”を活かしたメニュー提案に取り組んできた企業です。CureAppの「減塩の日 応援キャンペーン」の趣旨に共感し、今回の共同キャンペーンが実現しました。

ヤマキ株式会社ってどんな会社？

ヤマキ株式会社は、愛媛県伊予市で削り節メーカーとして創業し、一世紀にわたり「鰹節・だし」一筋に歩んできた会社です。花かつおやだしの素、めんつゆ、割烹白だし、鍋つゆなど、皆さんに親しまれている商品を開発してきました。近年では家庭用商品だけでなく、外食・中食向けの業務用製品や海外事業にも積極的に取り組んでいます。

美味しさだけでなく、鰹節・だしの持つ健康価値をより広く届けるための研究にも挑戦。「鰹節屋・だし屋、ヤマキ。」として、鰹節とだしを通じて「おいしさ」と「健康」、そして「食文化の継承・食資源の持続性確保」に貢献しています。

株式会社CureAppってどんな会社？

株式会社CureAppは、2014年に2名の医師が創業した会社です。治療効果が治験で証明され、医療現場で医師が患者に処方する「治療アプリ」を研究開発・製造販売している医療機器メーカーです。

2020年には、スマートフォンで動作する疾患治療用プログラム医療機器として日本初、また禁煙治療領域では世界初の薬事承認および保険適用を実現しました。その後も高血圧、減酒治療における治療アプリの薬事承認・保険適用を受け、医療機関へ販売を行っています。その他、NASH（非アルコール性脂肪性肝炎）やがん、慢性心不全、慢性腰痛症など、複数の疾患に対応する治療アプリの開発も進めています。

また、企業向けの健康増進サービス「ascureモバイルヘルスプログラム」も運営し、多くの健康保険組合や企業の禁煙施策として導入されています。さらに、「ascure Dr.高血圧治療」も提供しています。

高血圧症治療補助アプリについて

CureAppの高血圧症治療補助アプリは、お薬と同じように臨床試験を実施し、医療機器として認められたスマートフォンアプリです。医師が患者さんに対してアプリを“処方”し、処方コードを発行します。患者さんは自身のスマートフォンにダウンロードして利用し、自宅など、診療の場以外でも治療アプリが生活習慣改善を継続できるようサポートしてくれます。

患者さんがアプリに入力した情報は医師側のパソコンで確認できるため、次回の診察時に、医師による生活習慣改善の指導に役立てることができます。保険適用を受けているため、患者さんは1割〜3割の自己負担で利用できます。

この高血圧症治療補助アプリは、診療場面で適切な支援を可能にする、デジタル・セラピューティクス分野における模範となるデザインとして高い評価を受け、2024年度グッドデザイン賞を受賞しています。

グッドデザイン賞2024

CureAppは、高血圧に関するさまざまな情報提供も行っています。

血圧パンダだぱんLINE

まとめ

高血圧は、日々の生活習慣と密接に関わっています。特に「減塩」は大切だと分かっていても、実践し続けるのは大変ですよね。今回の「減塩の日 応援キャンペーン」は、そんなあなたの気持ちに寄り添い、美味しく楽しく減塩を続けるためのきっかけを提供してくれます。

ヤマキの“だし”のうま味を活かした美味しい減塩食で、食卓を豊かにしながら健康を目指したり、宿坊体験で心と体をリフレッシュして生活習慣を見直したりするチャンスです。

この機会に、ぜひキャンペーンに参加して、あなた自身の健康と向き合ってみませんか？無理なく、楽しく、健康的な生活習慣を始めていきましょう！