「知らないなんてもったいない！」奈良県が高校生・大学生向けに“将来の妊娠にそなえる”無料オンラインセミナーを開催！

2026-02-19

医療・病気

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プレコンセプションケアって、なに？

プレコンセプションケアとは、「妊娠を考え始める前から、男女ともに心身の健康を整え、将来の妊娠や出産、そして自身の健康に備えること」を指します。難しく聞こえるかもしれませんが、簡単に言えば「将来の自分のために、今からできる健康管理」のこと。性別を問わず、適切な時期に性や健康に関する正しい知識を持ち、ライフデザイン（将来設計）を考える上でとても大切な概念です。

将来の進学、就職、結婚、妊娠、出産、育児、介護など、様々なライフイベントを思い描く中で、自分の健康がどう関わってくるのか、知っておくことはきっと役立つはずです。

知らないなんてもったいない！無料オンラインセミナー開催

奈良県は、「子どもを願うすべての人によりそい幸せな人生を歩める社会をつくる」というビジョンを掲げる株式会社ファミワンと協力し、プレコンセプションケア推進に取り組んでいます。その一環として、今回のオンラインセミナーが開催されます。

セミナー概要

タイトル: 「＼知らないなんてもったいない！／そのときに慌てないために～将来の妊娠にそなえて～」
日時: 2026年3月8日（日) 19:00～20:30
講師: 示村英実氏（看護師・不妊カウンセラー／株式会社ファミワン）
形式: オンライン（Zoomウェビナー）開催 ※匿名・顔出しなしでOK
費用: 無料
対象: 奈良県内の高校生、大学生等、その他テーマに興味のある方

セミナーで学べること

セミナーでは、ファミワンの看護師・不妊カウンセラーである示村英実さんが、プレコンセプションケアの基礎知識から具体的な内容まで、分かりやすく解説します。

プレコンセプションケアの基礎知識: 「プレコンって何？」という疑問から、その重要性までを学びます。
プレコンチェックシートを活用したワークタイム: 自分自身の健康状態やライフスタイルを見つめ直すきっかけになります。
妊娠が分かったときの対応や出産までの流れ: いざという時に慌てないよう、事前に知っておくと安心な情報です。
活用できる制度: 妊娠・出産に関するサポート制度についても紹介されます。
ライフデザインの考え方: 将来の自分を具体的にイメージするヒントが得られます。
具体的な避妊の方法や性感染症について: 日常で聞きづらいことや気になっていたけど聞く機会のなかったことも、専門家から直接聞ける貴重な機会です。

参加方法

参加希望の方は、下記のURLフォームからお申込みください。事前質問も受け付けているので、この機会にぜひ疑問を解消しましょう。

申込はこちらから：https://forms.gle/Jh2azLfckQuD5J9k7

申込期限: 2026年3月8日(日) 18:30まで
事前質問受付期限: 2026年3月1日(日)まで

当日参加が難しい場合でも、アーカイブ配信が予定されています。申込さえすれば後日視聴できるので、ぜひお申込みください。

奈良県のプレコンセプションケアへの取り組み

奈良県は、若年層が健やかに育ち、安心して子どもを産み、育てられる社会を目指し、プレコンセプションケアの推進に力を入れています。株式会社ファミワンは、2024年に開設された奈良県性と健康の相談センター「ならはぐ」の事業委託を受け、その取り組みをサポートしてきました。

これまでの活動としては、2024年10月には保健所や学校関係者向けにセミナーを開催し、関係者の知識を深める機会を提供。さらに、2026年1月には、県内の高校・大学に設置するための広報ツール「三角柱スタンド」を作成し、若年層のプレコンセプションケアへの興味関心を高める工夫を行っています。

奈良県性と健康の相談センター「ならはぐ」って？

「ならはぐ」は、奈良県が運営する性と健康に関する相談センターです。不妊・不育、妊娠・出産、自分の性に関すること、更年期やパートナー間コミュニケーションなど、幅広い悩みや不安に対応しています。

相談は当事者だけでなく、周囲で支える立場の方からも受け付けており、匿名で、性別や年齢を問わず、誰でも安心して気軽に利用できるのが特徴です。看護師や臨床心理士などの専門職が、テキストメッセージやZoomなどを活用して相談に乗ってくれます。

奈良県在住・在学・在勤の方であれば、クーポンで無料相談が可能です。からだとこころのこと、一人で抱え込まずに、ぜひ「ならはぐ」を活用してみてください。

「ならはぐ」ホームページ：https://www.pref.nara.jp/66254.htm

ファミワンについて

今回のセミナーを奈良県と共に企画・運営する株式会社ファミワンは、「子どもを願うすべての人によりそい幸せな人生を歩める社会をつくる」をビジョンに掲げるヘルスケアサポートサービス企業です。

法人向けには、従業員向けの福利厚生サービス「ファミワン」を提供しています。これは、専門家によるセミナーや研修で従業員のリテラシー向上や社内風土を醸成し、オンライン健康相談で個々の従業員をサポートするという両軸で、企業の健康経営や両立支援、女性活躍推進を支援するものです。

ファミワンのサービス導入企業の従業員は、オンラインで時間や場所を選ばず、看護師や心理士、キャリアコンサルタントなどの有資格者に匿名で相談できるため、心理的安全性が高く、従業員満足度の向上や不調の未然防止に繋がっています。また、不妊治療の基礎知識、卵子凍結などプレコンセプションケアの啓発、月経・PMS、更年期などの健康課題、ライフプランや人間関係、メンタルケアまで、多彩なテーマに対応したセミナーや研修も提供しています。

自治体向けにも「妊活LINEサポート事業」などを展開し、地域住民の健康支援に貢献しています。