「禁煙したいけど…」そう悩むあなたへ。特定保健指導で、新しい禁煙支援オプションがスタート！
「タバコをやめたい！」
そう心の中で何度も願っても、なかなか行動に移せなかったり、挑戦しても途中で挫折してしまったり…。喫煙は、あなたの健康を蝕むだけでなく、大切な家族や周りの人にも影響を与えてしまう、とても厄介な習慣ですよね。
「分かっているんだけど、やめられない…」
そんな風に、自分を責めてしまう人もいるかもしれません。でも、あなたは一人ではありません。多くの人が同じ悩みを抱え、禁煙の難しさに直面しています。喫煙が原因で、将来の病気に不安を感じている人もいるでしょう。
そんなあなたに、明るいニュースが飛び込んできました。全国に5,000名以上の管理栄養士ネットワークを持つ株式会社オクタウェルが、生活習慣病予防のための「特定保健指導」に、業界初となる「禁煙支援コース」オプションを導入・提供開始したのです。
この新しいコースは、「健康意識が高まる瞬間」である特定保健指導の初回面談で、禁煙への一歩を踏み出すきっかけを提供し、専門家が一体となってあなたの禁煙をサポートしてくれます。これまで禁煙に苦労してきた人も、きっと新しい希望が見えてくるはずです。
禁煙したいけど…その壁、実は高かった？
「よし、禁煙しよう！」と決意しても、実は今の日本で禁煙に挑戦するのは、以前よりも難しい状況になっていました。
以前は、禁煙外来で高い成功率を誇っていた医療用内服薬「チャンピックス（バレニクリン）」という強い味方がありました。しかし、残念ながらメーカーの事情により、約4年前から出荷が停止されてしまい、現在も供給再開のめどは立っていません。これにより、薬の力に頼って禁煙を考えていた人にとっては、大きな選択肢が失われてしまった形です。
では、医療機関で禁煙治療を受けるのはどうでしょうか？もちろん、専門の医師によるサポートは心強いものですが、ここにもいくつかのハードルがあります。
まず、費用です。約2ヶ月間のプログラムで、およそ7万円もの費用がかかると言われています。これは、気軽に始められる金額ではないと感じる人も多いでしょう。さらに、治療のためには定期的な通院が必要です。仕事や家事に忙しいビジネスパーソンにとって、決まった時間に病院へ通い続けることは、想像以上に大きな負担となることがあります。
「費用も時間もかかるなら…」と、禁煙を諦めてしまったり、先延ばしにしてしまったりする人も少なくありません。このように、現在の日本の禁煙対策は、薬の選択肢が限られ、医療機関での治療もハードルが高いという、厳しい現実に直面していたのです。
そんな中で、「もっと手軽に、もっと継続しやすい禁煙支援があれば…」という声が高まっていました。
特定保健指導って、メタボ対策だけじゃないの？
「特定保健指導」と聞くと、「メタボリックシンドローム対策」というイメージが強いかもしれませんね。その通り、特定保健指導は主に、生活習慣病の発症リスクが高い方や、生活習慣の改善によって病気の予防効果が期待できる方を対象に、保健師や管理栄養士などの専門スタッフが生活習慣を見直すサポートを行うものです。これは、医療保険者（健康保険組合など）に実施が義務付けられている、とても大切な取り組みです。
厚生労働省のウェブサイトでも、特定保健指導について詳しく解説されています。
厚生労働省: 特定保健指導について
しかし、これまでの特定保健指導では、生活習慣病の最大の悪化要因の一つである「喫煙習慣の改善」に対しては、残念ながら「口頭でのアドバイス」に留まるのが通例でした。つまり、「タバコは健康に良くないですよ」「禁煙を考えてみませんか？」といった声かけはあっても、具体的な禁煙方法の提供や、継続的な支援までは踏み込めないケースが多かったのです。
メタボ対策はしっかりできていても、喫煙という大きなリスクファクターが手つかずのままでは、真の健康改善とは言えません。そこで、オクタウェルは、この特定保健指導の「健康意識が高まるタイミング」を最大限に活かし、より深く、より実効性のある禁煙支援を提供できないかと考えました。
新しい風！特定保健指導に「禁煙支援コース」が登場！
このような背景の中、株式会社オクタウェルは、「特定保健指導」のプログラムに、ニコチン補充療法（NRT）を活用した「禁煙支援コース」オプションを導入しました。これは、まさに「特定保健指導と禁煙支援の一体型」という、業界初の新しい試みです。
このプログラムの画期的な点は、特定保健指導の初回面談という、まさに「健康への意識が最高潮に高まっている瞬間」を捉えていることです。この大切なタイミングで、OTC医薬品（ニコチンパッチ）の提供手続きと、専門家によるきめ細やかな支援をワンストップで受けられるようになります。
これまで、特定保健指導の初回面談で、ここまで踏み込んだ禁煙支援を導入している事例はほとんどありませんでした。この取り組みは、禁煙支援の新たなモデルケースとなることでしょう。喫煙による健康リスクを真剣に考えている人にとって、低コスト（1.5万円）で手軽に、しかも医学的根拠に基づいた禁煙支援を受けられるというのは、まさに待望のサービスと言えます。
「禁煙支援コース」のここがすごい！3つのポイント
オクタウェルの「禁煙支援コース」は、ただ禁煙を勧めるだけではありません。あなたの禁煙成功を強力に後押しする、3つの大きな特徴があります。
1. 専門家がとことんサポート！「日本禁煙学会専門指導者」監修の動機づけ面接
禁煙は、単に「タバコを吸わない」という行動の変化だけでなく、あなたの心の中にある「吸いたい気持ち」とどう向き合うかが非常に重要です。そこで、このコースでは、心の準備からしっかりサポートしてくれます。
プログラムを監修しているのは、国内に数百名しかいない「日本禁煙学会 専門指導者」の資格を持つ泉水貴雄氏です。泉水氏は、元ファイザー株式会社の社員として、禁煙指導に関する深い知見を持ち、これまで1000件以上もの禁煙セミナーを実施してきた大ベテランです。
特定保健指導の初回面談では、管理栄養士が泉水氏監修の「動機づけ面接法」を用いて、あなたにアプローチします。動機づけ面接とは、一方的に「禁煙しなさい」と指示するのではなく、あなたが「なぜ禁煙したいのか」「禁煙することでどんな良いことがあるのか」といった、あなた自身の内側にある禁煙への動機を深く掘り下げ、自発的なコミットメントを促すカウンセリング手法です。これにより、あなたは「やらされ感」ではなく、心から「禁煙したい！」という気持ちを高め、前向きに禁煙に取り組むことができるでしょう。
2. 自宅で安心！ニコチンパッチが届くシステム
禁煙を始めたばかりの頃、最もつらいのが「離脱症状」です。イライラしたり、落ち着かなくなったり、集中できなかったり…。このつらさが原因で、多くの人が禁煙を諦めてしまいます。
このコースでは、禁煙初期の最大の敵である離脱症状を和らげるために、ニコチン補充療法（NRT）を活用します。具体的には、提携薬局の薬剤師とオンラインで連携し、「ニコチネルパッチ20（1ヶ月分）」があなたの自宅へ直接配送されます。
ニコチネルパッチは、肌に貼ることでニコチンを補給し、タバコを吸いたい衝動や、それに伴うイライラを軽減してくれるOTC医薬品です。病院へ行く手間なく、自宅で手軽に受け取れるため、「忙しくて通院できない」という人も安心して禁煙に挑戦できます。離脱症状が和らぐことで、禁煙初期のつらさを乗り越えやすくなり、成功への道がぐっと開けるでしょう。
3. 禁煙中の「あるある」もこれで安心！管理栄養士が3ヶ月伴走
禁煙に成功した！と思っても、次に直面しやすいのが「口寂しさ」です。タバコをやめたことで、つい手持ち無沙汰になり、お菓子や間食が増えてしまい、結果的に体重が増加してしまうケースは少なくありません。
オクタウェルの特定保健指導は、対象者の継続率と満足度がともに95％以上と、非常に質の高い栄養指導を提供していることで知られています。この「禁煙支援コース」でも、そのノウハウが存分に活かされます。
初回面談で管理栄養士と良好な関係を築いた後、3ヶ月間にわたるチャット支援や、禁煙に役立つコラムの提供が継続して行われます。管理栄養士は、禁煙中の「口寂しさ」からくる間食の増加や体重管理の悩みに対して、食事のアドバイスや具体的な解決策を提案してくれます。また、禁煙は孤独な戦いになりがちですが、専門家が3ヶ月間もそばで伴走してくれることで、精神的な支えにもなります。食事のコントロールも含めて、きめ細やかなサポートを受けながら、禁煙を成功に導くことができるでしょう。
「禁煙支援コース」の利用方法は？
この画期的な「禁煙支援コース」のサービス概要は以下の通りです。
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サービス名: 特定保健指導オプション「禁煙支援コース」
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オプション価格: 15,000円（税抜）
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対象: 特定保健指導の対象者のうち、喫煙習慣があり、本コースを希望する方（オクタウェルと特定保健指導の委託契約が前提となります）
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費用負担: 特定保健指導の実施が義務付けられている医療保険者、または健康経営に取り組む事業所、個人のいずれも対応可能です。
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提供フロー:
- 初回面談: 管理栄養士による動機づけ面接と、禁煙のリスクに関する説明が行われます。
- 薬剤配送: ニコチネルパッチ（14枚入×2箱＝約1ヶ月分）がご自宅へ配送されます。
- 継続支援: 3ヶ月間、チャットによる相談対応と、禁煙に役立つコンテンツが配信されます。
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評価: 3ヶ月後に禁煙状況のアンケートと実績評価が実施されます。
禁煙は、新しい自分への第一歩
今回の「禁煙支援コース」の提供開始は、これまでの特定保健指導が、食事や運動指導にとどまっていた可能性を大きく広げるものと言えるでしょう。喫煙という長年の習慣を変えることは、決して簡単なことではありません。しかし、この新しいプログラムは、あなたの「禁煙したい」という気持ちを、専門知識と手厚いサポートで力強く後押ししてくれます。
禁煙に成功することで、あなたの体はきっと、以前よりもずっと楽になり、毎日をより活動的に、そして健康的に過ごせるようになるはずです。咳が減り、息切れが改善され、肌の調子も良くなるかもしれません。何よりも、病気への不安から解放され、心から安心して日々を送れるようになるでしょう。
オクタウェルは、これからも新しい選択肢を提供し続けることで、特定保健指導で解決できる健康課題の領域を広げ、その価値をさらに高めていくことを目指しています。誰もが健やかに生きられる社会の実現に向けて、この「禁煙支援コース」が、あなたの健康な未来への大きな一歩となることを願っています。
株式会社オクタウェルについて
株式会社オクタウェルは、人々の健康をサポートする様々なサービスを提供しています。
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商号: 株式会社オクタウェル
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本店所在地: 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-16-11 L’TIA OFFICE YOYOGI 5階
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代表者: 代表取締役 高木鈴子
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設立日: 2017年10月
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事業内容:
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生活習慣病予防「特定保健指導」サービスの提供
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健康経営優良法人認定取得サポートサービスの提供
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スポーツ栄養指導サービスの提供
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施設、法人向け健康管理サービスの提供
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企業サイト: https://octawell.co.jp/
