【入場無料】「国際女性デー×フェムテック in Okinawa Vol.4」で自分のカラダとココロを知り、ハッピーになろう！生理や更年期の悩み、一人で抱え込まないで！

2026-02-03

医療・病気

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3月7日（土）「Saturday Special」：生理・性教育・働き方を考える日

初日は、「生理・性教育・働き方」をテーマに、学校生活や職場での過ごし方、漢方による体調管理など、幅広い視点からのプログラムが展開されます。きっと、あなたの悩みに寄り添うヒントが見つかるでしょう。

フェムテック企業の男性COOが考える、これからの性教育と女性の働き方

「fermata株式会社」のCOOである栗岡大介氏が登壇し、これからの性教育と女性の働き方について語ります。男性の視点から女性の働き方について考えることで、職場の環境改善や、より良いワークライフバランスを見つけるための新しい気づきが得られるかもしれません。

学校生活×生理の悩み：我慢しない選択肢を知ろう

学校生活での生理の悩みは、多くの学生が経験することでしょう。産婦人科医の深津真弓氏や思春期保健相談士、そして学生団体が登壇し、「我慢しない選択肢」を具体的に提案してくれます。生理痛や生理中の不快感に悩む学生さんや、その保護者の方にとって、目から鱗の情報が得られるかもしれません。

渡辺満里奈さんスペシャルトークショー

ゲストには、タレントの渡辺満里奈さんが登場します。著作『不機嫌ばかりな私たち』で語られた更年期での体の変化や、大人になってから感じる日々の「不機嫌」エピソード、そして満里奈さんなりの向き合い方について、飾らない言葉で話してくれるとのこと。更年期の症状に悩む方や、漠然とした不安を抱えている方にとって、共感と勇気をもらえる貴重な時間となるでしょう。

「なんとなく不調」に効く話：漢方と鍼灸で整える、わたしの毎日

日々の生活の中で、「なんとなく体がだるい」「疲れがとれない」といった原因不明の不調を感じることはありませんか？鍼灸や漢方のアドバイザーが、日々の体調を整えるための具体的なヒントを伝授してくれます。東洋医学の知恵を取り入れて、あなたの体を内側からケアする方法を学んでみましょう。

3月8日（日）「Sunday Special」：笑いと健康で更年期をアップデートする日

2日目は、「更年期ケア」を「笑い」や「運動」を通して前向きに捉えるプログラムが中心です。更年期はネガティブなものと思われがちですが、このイベントではきっと新しい発見があるはずです。

生理を快適に過ごすヒント教えます！

「誰もが快適な生理を」代表の野口俊英さんが、生理時の不快感や、生理用品の選び方で快適になるヒントを教えてくれます。生理用品の種類も増え、どれを選べばいいか迷うこともありますよね。自分に合った選び方を知ることで、毎月の生理期間が少しでも快適になるかもしれません。参加者には嬉しいプレゼントもあるそうですよ！

ドリームシスターズトーク＆ライブ

「沖縄を元気に！世界に愛を！」を合言葉に活動する沖縄生まれのうちな～ハーフ3姉妹、「ドリームシスターズ」が登場します。エネルギッシュなパフォーマンスとトークで、会場を盛り上げてくれること間違いなしです。心も体もリフレッシュできる時間になるでしょう。

コメディ劇「笑って！更年期」

一般社団法人ちぇぶらによる企画で、お笑い芸人の知念だしんいちろうさんが沖縄バージョンに再構成したコメディ劇が上演されます。更年期を笑って元気に過ごすためのヒントを、エンターテイメントを通して届けてくれます。更年期の悩みを一人で抱え込まず、みんなで笑い飛ばすことで、きっと心が軽くなるはずです。

主婦の友社プレゼンツ「更年期からの健康寿命の延ばし方～アクティブシニアになる秘訣」

女性医療クリニックLUNAグループ理事長として、長年多くの女性の悩みに向き合ってきた関口由紀先生が登壇します。更年期うつ、フェムゾーントラブル、生活習慣病、骨粗しょう症など、更年期以降に知っておくべき予防＆ケア方法について、専門家の視点から詳しく解説してくれます。自身の健康寿命を延ばし、アクティブに毎日を過ごすための秘訣を学ぶ、貴重な機会となるでしょう。

親子で学べる性教育やフェムテック講座も開催！

「子どもへの性教育って、いつから、どう始めたらいいの？」と悩む保護者の方も多いのではないでしょうか。このイベントでは、思春期保健相談士の和田なほさんが、分かりやすく性教育について教えてくれる講座が複数用意されています。

講座1：からだとこころとせいのはなし（授業スタイル）

小学3年生以上のお子さんと保護者を対象とした90分の授業です。お子さん向けの授業を保護者の方が参観するスタイルで、体の変化や心の成長について、親子で一緒に学ぶことができます。性教育は、家庭でのコミュニケーションを深める良いきっかけにもなりますよね。

講座2：親子で知ろうフェムテック

親子でフェムテックについて学ぶミニ講座です。最新のフェムテック製品がどんなものなのか、それが女性の健康にどう役立つのかを、親子で楽しく知ることができます。これからの時代を生きる子どもたちにとって、フェムテックは身近な存在になるかもしれません。

講座3：せいりとしゃせいのはなし（ミニ講座）

小学3年生以上のお子さんと保護者を対象としたミニ講座です。生理と射精という、性に関する基本的な知識を、専門家から正しく学ぶことができます。中学生のお子さんは保護者同伴でなくても参加できるとのことです。

これらの講座は、いずれも先着順での受付となるので、興味がある方は早めの申し込みがおすすめです。

若者のための相談窓口「美ら海ユースクリニック」も開設！

身体や性、心の悩みはもちろん、人間関係の悩みや「誰に相談したらいいかわからない」といった漠然とした不安を抱える若者のための相談窓口「美ら海ユースクリニック」が、イベント会場内に開設されます。クリニック代表の深津真弓さんが、どんな悩みにも気軽に耳を傾けてくれるとのこと。無料で随時受け付けているので、一人で抱え込まず、この機会に相談してみてはいかがでしょうか。

その他の楽しいコンテンツも！

イベント期間中は、フェムテック・フェムケア商品の展示販売ブースや、県内で活躍する女性社長たちがこだわりの逸品を販売する「女性社長マルシェ」も開催されます。また、心身の健康をサポートする「台湾式足つぼ」や「ハンドマッサージ or 上半身ストレッチ」といったワークショップも体験できます（各15分、2,000円）。

自分の体と心に向き合う2日間

この「国際女性デー×フェムテック in Okinawa Vol.4」は、女性が自身の体と心の健康について深く知り、前向きにケアするための素晴らしい機会です。生理や更年期、性教育といった、普段なかなかオープンに話せないようなテーマについても、専門家や同じ悩みを持つ人たちと安心して向き合える場所が提供されます。

一人で悩みを抱え込むのではなく、新しい知識を得たり、最新のフェムテック製品に触れたり、専門家や仲間と交流したりすることで、きっとあなたの心は軽くなり、ハッピーになるためのヒントが見つかるでしょう。この機会にぜひ、ご家族やお友達と一緒に足を運んでみてくださいね。

イベント概要

名称: 国際女性デー×フェムテック in Okinawa VOL4
日時: 2026年3月7日（土）、8日（日）10:00～18:00
場所: サンエー浦添西海岸パルコシティ 2階センタープラザ
〒901-2507 沖縄県浦添市西洲３丁目１−１
入場料: 無料
主催: 沖縄タイムス社
協力: fermata株式会社、Femtech Japan