最近増えている「謎の高熱」の正体とは？
2026年6月に入ってから、全国の医療機関で次のような患者さんが目立って増えています。
– 39度前後の高熱が数日続く
– 咳・喉の痛み・鼻汁など風邪のような症状はある
– インフルエンザ・新型コロナの検査は陰性
– 全身状態は比較的保たれている
– 肺炎の兆候も見られない
– 「ただの風邪と言うには熱が高すぎる」と感じる経過
同じような傾向は全国の医療従事者からも報告されており、SNS上でも話題になっています。
新しい感染症サーベイランスが見せる現状
2025年4月から、急性呼吸器感染症（ARI）が感染症法上の5類感染症として、全国の定点医療機関で患者数と病原体の監視が始まりました。これまでインフルエンザや新型コロナだけを見ていた状況から、より幅広いウイルスの動向が把握できるようになったのです。
2026年第19週時点での状況：
– ARIの全国定点あたり報告数は36.32人/定点と高水準
– 関東を中心に高い値を記録
– 含まれる病原体は多岐にわたる（インフル、新型コロナ、RSウイルス、ヒトメタニューモウイルス、パラインフルエンザ、アデノウイルス、ライノウイルス、季節性コロナウイルス、マイコプラズマなど）
高熱の原因として考えられるウイルス・微生物
① ヒトメタニューモウイルス（hMPV）
– 例年3〜6月に流行する季節性ウイルス
– 成人では発熱・咳・ぜーぜー・だるさが中心症状
– 高齢者や持病のある方では下気道炎・肺炎のリスクあり
– 迅速検査はあるが、大人の外来診療では使いにくい状況
② パラインフルエンザウイルス
– 1〜4型まで存在し、季節的に流行
– 大人でも上下気道の炎症を起こす
– 高熱・強い喉の痛みを伴うことが多い
– 一般的な迅速検査は普及しておらず、症状から推測
③ 季節性コロナウイルス（4種類）
– 新型コロナとは別の従来からあるコロナウイルス4種
– 新型コロナの検査では検出されない
– 2026年3月以降、複数地域で検出が増加
– 大人でも高熱を出し、見た目はインフルエンザのよう
④ アデノウイルス
– 高熱（時に40度近く）が数日続く
– 喉の赤みが強く、扁桃に白い膜、結膜炎を伴うことも
– プール熱として有名だが、大人でも喉の炎症・気道炎として現れる
⑤ ライノ・エンテロウイルス系
– 「夏風邪」の主な原因
– 本来は鼻水中心の軽症が多いが、ウイルス株や体調により高熱を出すことがある
– 手足口病・ヘルパンギーナの原因でもあり、6月以降に増加傾向
⑥ マイコプラズマ肺炎
– 2024年から大流行し、現在も一定数で推移
– しつこい咳、発熱が特徴
– 抗生物質が効きにくい耐性株が全国的に拡大中
– 聴診や画像検査で異常が見つかりにくいことが多い
⑦ 百日咳（大人での発症）
– 2025年の全国届出数が約8.9万件と過去最大
– 初期は普通の風邪と区別しにくい
– 長期間続く咳が特徴（2週間以上、夜間悪化、嘔吐を伴う）
「細菌感染ではなさそう」と判断する根拠
医師が「これは細菌感染ではなく、ウイルス性だろう」と判断する際は、次のような要素を総合的に見ています：
– 全身状態が比較的保たれている（食事・水分が取れる、極端にぐったりしていない）
– 熱が下がったり上がったりを繰り返しながら自然に改善傾向
– 聴診で明らかな異常音がない、血中酸素濃度が保たれている
– 家族・職場で同様の症状の人が複数いる
– 血液検査では、高熱の割にCRP（炎症反応）の上昇が軽度
ただし、隠れた肺炎や他の病気の可能性もあるため、経過をしっかり観察することが重要です。
多くは「経過観察＋セルフケア」で十分
一般的に、インフルエンザ・新型コロナが陰性で全身状態が安定していれば、追加検査をせずに経過を見るのが基本です。実際の外来でも、
– バイタルサイン（体温・脈・血圧・酸素濃度）
– 聴診・喉の所見
– 問診（経過、家族・職場の流行状況、持病）
でほぼ方針が決まり、血液検査や画像検査、追加の迅速検査は必要としないケースがほとんどです。
医療機関受診の目安
次のような症状があれば医療機関を受診しましょう：
– 3日以上39度近い発熱が続く
– 解熱剤を使っても下がりにくい、効果が短い
– 呼吸が浅い・速い、息切れ、血中酸素濃度低下
– 水分が取れない、ひどくぐったりしている
– 強い喉の痛みで飲み込めない
– 胸の痛み、強いだるさ、意識がぼーっとする
– 2週間以上長引く咳、夜間の発作性の咳、嘔吐を伴う咳
– 持病がある（喘息・心疾患・糖尿病・免疫抑制中）
– 高齢者、乳幼児、妊娠中
家庭でできる対処法
– **水分・電解質補給**：経口補水液やスポーツドリンクを薄めたものを
– **解熱剤**：アセトアミノフェンを基本に使用
– **環境調整**：湿度50〜60%を保ち、暑さで体調を悪化させない
– **感染対策**：家族内でマスク着用、タオル分け、換気
– **食事**：無理せず消化のよいものから始める
– **休養**：解熱から24時間程度は様子を見るのが原則
急性期に無理をして仕事や学校を再開すると、治りが悪くなったり、細菌による二次感染（肺炎・中耳炎・副鼻腔炎）の引き金になることもあります。
よくある疑問
**Q. インフルもコロナも陰性なら家で休んでいれば治りますか？**
A. 全身状態が良ければ多くは経過観察で改善します。ただし39度が3日以上続く、呼吸状態が悪い、咳が2週間以上続く場合は受診を検討してください。
**Q. 「謎の風邪」と同じ話ですか？**
A. 2026年5月の「謎の風邪」も、おそらく同じ呼吸器ウイルス群が背景にあると考えられます。未知の新型ウイルスというより、従来からあるウイルスがこの時期にまとめて流行していると理解する方が現実的です。
**Q. 職場で同じような症状の人が増えています。どう対応すれば？**
A. マスク・手洗い・換気の基本対策に加え、発熱中・解熱から24時間以内の出勤は避けるよう周知することが大切です。インフルエンザや新型コロナが陰性でも、他の呼吸器ウイルスを広げる可能性は十分あります。
まとめ
2026年6月現在、インフルエンザ・新型コロナが陰性でも高熱が続く気道感染症が増加しています。主な原因として、ヒトメタニューモウイルス、パラインフルエンザウイルス、季節性コロナウイルス、アデノウイルス、マイコプラズマ、百日咳などが考えられます。
多くは自然に改善しますが、3日以上の高熱、呼吸状態の悪化、長引く咳、基礎疾患がある場合は医療機関を受診しましょう。適切な水分補給と休養、そして家族内感染対策を心がけることが大切です。
症状が気になる場合は、迷わず医療機関に相談してくださいね。
