眠気やいびきは危険信号！「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」って何？
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、その名の通り、眠っている間に何度も呼吸が止まったり、浅くなったりを繰り返す病気のことです。呼吸が止まると、体の中の酸素が足りなくなり、脳や心臓に大きな負担がかかります。想像してみてください。一晩中、誰かに首を締められているような状態が続いたら、体はどうなるでしょう？まさに、それに近いことが、眠っている間にあなたの体で起きているかもしれないんです。
SASの主なサインは、次のようなものがあります。
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大きないびき：特に、いびきが途中で止まって、しばらくしてまた大きないびきとともに呼吸が再開する、という場合は要注意です。
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日中の強い眠気：夜はしっかり寝ているはずなのに、昼間に我慢できないほどの眠気に襲われることがあります。車の運転中や仕事中に眠気を感じる方は、特に注意が必要です。一宮市のような車社会では、これは重大な事故につながる可能性もあります。
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熟睡感がない：朝起きてもスッキリせず、体が重いと感じることが多いです。
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夜中に何度も目が覚める：息苦しさで目が覚めたり、トイレに行く回数が増えたりすることもあります。
これらの症状は、単なる寝不足と見過ごされがちですが、放置すると体のあちこちに悪影響を及ぼし、「万病の元」となることがわかっています。
なぜ「内科」で睡眠治療？SASと生活習慣病の深い関係
「いびきや眠気の話なのに、なんで内科なの？」と不思議に思う方もいるかもしれませんね。実は、ここがSAS治療のとても大切なポイントなんです。SASは、単に「眠い」だけの病気ではなく、糖尿病や高血圧、脂質異常症といった「生活習慣病」と密接な関係があることが、医学的に明らかになっています。
眠っている間に呼吸が止まって酸素が足りなくなると、体は「大変だ！」と危機感を覚えて、交感神経という神経を刺激します。この交感神経が刺激され続けると、体は常に緊張状態になり、以下のような「負の連鎖」を引き起こすんです。
糖尿病との関係
酸素不足の状態が続くと、血糖値を下げる働きをするインスリンというホルモンの効きが悪くなることがあります。これを「インスリン抵抗性」と言いますが、これが進むと血糖値がなかなか下がらず、糖尿病が悪化しやすくなります。SASの治療を始めることで、血糖値のコントロールが改善するケースも少なくありません。
高血圧との関係
通常、夜間は血圧が下がるのが健康的ですが、SASがあると、呼吸が止まるたびに体にストレスがかかり、夜間も血管に高い圧力がかかり続けます。これにより、血圧が下がりにくくなり、高血圧が悪化したり、治療がうまくいかなかったりすることがあります。SASを治療することで、血圧が安定しやすくなることが期待できます。
脂質異常症との関係
SASによる酸素不足や体のストレスは、脂質の代謝にも影響を与えることがあります。これにより、コレステロールや中性脂肪のバランスが崩れ、動脈硬化のリスクを高める可能性があります。動脈硬化は、心筋梗塞や脳卒中といった重篤な病気の原因となるため、SASの治療はこれらのリスクを減らすことにもつながります。
このように、SASは生活習慣病と密接に絡み合っており、どちらか一方だけを治療しても、なかなか改善しないことがあります。だからこそ、松前内科医院では、SASを単独の病気として診るのではなく、これらの生活習慣病と合わせて「トータルケア」として治療することに力を入れています。実際に「CPAP治療を始めたら、血圧や血糖値も安定した」という声も多く聞かれるそうです。
忙しいあなたでも大丈夫！松前内科医院のスピード検査と治療の「仕組み」
「検査って面倒そう…」「入院する時間なんてないよ…」
そう思って、なかなか一歩を踏み出せずにいる方もいるかもしれません。でも、安心してください。松前内科医院では、忙しい方でも気軽に検査や治療を始められるように、患者さんの負担をできるだけ減らすための工夫がたくさんあります。
自宅でできるスピード検査
病院に入院して検査、となると、時間も手間もかかりますよね。松前内科医院では、そんな心配はいりません。専用の検査機器を自宅に持ち帰って、いつも通り寝ている間にデータを測定できるんです。これなら、仕事や家事を休むことなく、自分のペースで検査を受けられます。結果もスピーディーにわかるので、不安な気持ちを長く抱える必要もありません。
専門医による総合診断
検査で得られた睡眠データはもちろん大切ですが、松前内科医院ではそれだけにとどまりません。糖尿病専門医が、血液検査の結果なども踏まえて、あなたの全身の健康状態を総合的に評価し、最適な治療プランを提案してくれます。SASだけでなく、隠れた生活習慣病のリスクまでしっかりと見てくれるのは、内科のクリニックならではの強みですね。
継続しやすいサポート体制
SASの治療は、多くの場合、CPAP（シーパップ）という医療機器を使って行われます。これは、寝ている間に鼻や口から空気を送り込み、気道が塞がるのを防ぐ装置です。治療を始めたばかりの頃は、機器の扱いやマスクの装着に戸惑うこともあるかもしれません。でも大丈夫。松前内科医院では、専門スタッフがCPAPのデータ管理やマスクの調整など、きめ細かくサポートしてくれます。これにより、治療を途中で諦めてしまうことなく、安心して継続できるような「仕組み」が整っているんです。
松前内科医院ってどんなところ？
愛知県一宮市にある松前内科医院は、糖尿病や内分泌疾患を中心に、長年にわたって地域の医療を支えてきたクリニックです。「患者様に寄り添う医療」を理念に掲げ、専門性の高い治療を、身近なクリニックで受けられるようにと日々努力されています。
診療科目は、内科、糖尿病内科、内分泌内科です。一宮市浅野字紅楳野５０−１に位置しており、地域に根差した医療を提供しています。
まずは相談してみませんか？
「もしかして、私もSASかも？」
もしそう感じたら、まずは一歩踏み出して、相談してみることをおすすめします。ご自身だけでなく、ご家族の「いびき」や「無呼吸」が気になる場合も、ぜひウェブサイトをチェックしてみてください。あなたの健康寿命を延ばすための第一歩が、そこから始まるかもしれません。
松前内科医院のウェブサイトはこちらです。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）について、もっと詳しく知りたい方は、こちらの専門ページをご覧ください。
ウェブからの予約やお問い合わせも可能です。
あなたの「いびき」や「眠気」は、体が発する大切なサインです。それを無視せず、早めにケアすることで、より健康的で充実した毎日を送ることができるはずです。
