健康診断で「皮膚の異常」指摘されたらどうする？約6割が放置！皮膚がんの初期サイン、見逃さないで！【専門医が教える5つのチェックポイント】

2026-03-25

健康診断で「皮膚の異常」指摘されたらどうする？約6割が放置！皮膚がんの初期サイン、見逃さないで！【専門医が教える5つのチェックポイント】

「健康診断、無事に終わった〜！」

新年度が始まり、多くの人が健康診断を受ける時期ですね。皆さんも、自分の体の状態をチェックして、安心したことでしょう。でも、もし健康診断で「皮膚に異常がありますね」なんて言われたら、どうしますか？

実は、皮膚の異常は、時に深刻な病気のサインであることも。特に「皮膚がん」は、早期発見が何よりも大切だと言われています。しかし、多くの人がその初期サインを見逃してしまったり、指摘されても放置してしまったりする現状があるのです。

今回は、健康診断で皮膚の異常を指摘された人たちの実態を明らかにした調査結果を元に、皮膚がんの初期サインやセルフチェックの重要性、そして皮膚科医が教える「見逃してはいけない5つのサイン」を、分かりやすくカジュアルにお届けします。あなたの皮膚の健康を守るために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！

衝撃の事実！皮膚の異常、約6割が「様子見」または「放置」

「健康診断で皮膚の異常を指摘されたら、すぐに病院に行くべき！」

そう思っている人も多いかもしれませんね。しかし、実際はそうではないようです。

全国の20〜60代の男女300名を対象に行われた「健康診断と皮膚チェックに関する意識調査」の結果を見てみましょう。

このグラフを見ると、健康診断で皮膚の異常（ほくろ、できもの、湿疹など）を指摘されても、なんと59.3%もの人が「しばらく様子を見る」か「自己判断で問題ないと考え放置する」と回答しています。すぐに受診すると答えた人は31.0%にとどまり、多くの人が専門医への相談を先延ばしにしている実態が明らかになりました。

「ちょっと気になるけど、大丈夫だろう」「忙しいから、また今度でいいか」

そんな風に思ってしまう気持ち、よく分かります。でも、この「様子見」や「放置」が、後で大きな後悔につながる可能性もあるのです。

「これって皮膚がんかも？」7割以上の人が初期サインを知らないってホント？

皮膚の異常を放置してしまう背景には、「皮膚がんの初期サインを知らない」という問題も隠されています。

同じ調査で、「皮膚がんの初期症状（初期サイン）について、どの程度知っていますか？」という質問をしたところ、驚きの結果が出ました。

「よく知っている」「ある程度知っている」と回答した人は、たったの26.3%！実に7割以上の人が、皮膚がんの初期サインを「知らない、または自信がない」と答えているのです。

これでは、もし皮膚がんの初期サインが出ていても、「ただのほくろかな？」「ちょっとした傷だろう」と見過ごしてしまうのも無理はありませんよね。早期発見のチャンスを逃してしまうリスクが、非常に高いと言えるでしょう。

そもそも「皮膚がん」ってどんな病気？

ここで、改めて「皮膚がん」について簡単に解説します。

皮膚がんは、その名の通り、皮膚を構成する細胞から発生する悪性腫瘍の総称です。一口に皮膚がんと言っても、いくつかの種類があり、それぞれ特徴が異なります。

主な種類には、以下の3つがあります。

基底細胞がん: 最も発生頻度が高く、顔面（特に鼻の周り）によくできます。転移のリスクは低いですが、放置すると徐々に大きくなります。
有棘細胞がん: 2番目に多いタイプで、顔面や手の甲など、日光によく当たる部位に発生しやすいです。かさぶたや潰瘍のような見た目をしています。
悪性黒色腫（メラノーマ）: 発生頻度は低いですが、進行が速く、転移のリスクが高いことで知られています。足の裏や爪、体幹など、体のどこにでもできる可能性があります。

これらの皮膚がんは、早期に発見して適切な治療を受ければ、高い確率で治癒が期待できる病気です。だからこそ、初期サインを見逃さないことが、何よりも重要なんですね。

皮膚がんの種類と特徴を比較してみよう！

種類によって特徴が違う皮膚がんを、分かりやすく表にまとめました。

比較項目	基底細胞がん	有棘細胞がん	悪性黒色腫
発生頻度	最も多い（約50%）	2番目に多い（約30%）	約10%
好発部位	顔面（特に鼻周囲）	顔面・手の甲	足裏・爪・体幹
見た目の特徴	黒色〜褐色の隆起	かさぶた・潰瘍	不整形の黒色斑
転移リスク	低い（稀）	中程度	高い
進行速度	緩やか	中程度	速い
5年生存率（早期）	99%以上	95%以上	90%以上

※これは一般的な目安であり、個人差があります。

放置は危険！「1年以上放置」が4割超え

皮膚の異常に気づいても、「そのうち治るだろう」と放置してしまう人も少なくありません。

「過去に皮膚の異常（気になるほくろ、できもの、治らない傷など）を放置した経験はありますか？また、どのくらいの期間放置しましたか？」という質問に対する調査結果がこちらです。

皮膚の異常を放置した経験がある人（全体の66.7%）のうち、なんと42.0%（全体の28.0%）が1年以上も放置していたことが判明しました。これは、皮膚がんが進行するリスクを大幅に高めてしまう可能性がある、とても危険な行為です。

放置するとどうなるの？

もし皮膚の異常が皮膚がんだった場合、放置することには次のようなリスクが伴います。

進行による深部組織への浸潤と広範囲切除の必要性: 早期であれば小さく切除するだけで済んだものが、進行すると皮膚の深い部分や周囲組織に広がり、より大きな手術が必要になることがあります。
リンパ節や他臓器への転移による治療の複雑化と予後悪化: 特に悪性黒色腫のように転移しやすい皮膚がんの場合、放置するとリンパ節や肺、肝臓などの他の臓器に転移してしまう可能性があります。こうなると治療は非常に複雑になり、命に関わる事態にもなりかねません。
治療の遅れによる5年生存率の低下: 日本皮膚科学会のガイドラインでも、早期の悪性黒色腫（ステージI）の5年生存率は90%以上とされていますが、進行した状態（ステージIV）では大きく低下します。早期発見と放置では、その後の予後が大きく変わってしまうのです。

「たぶん大丈夫」という自己判断は、本当に危険です。少しでも気になることがあれば、専門家に相談することが大切です。

「皮膚の異常、どこに行けばいいの？」8割以上が皮膚科を認識！

では、もし皮膚の異常が気になったら、何科を受診すれば良いのでしょうか？

この点については、多くの人が正しい認識を持っているようです。

調査結果では、82.3%の人が「皮膚科」を受診すべきだと回答しています。これは素晴らしいことですね！

皮膚科・形成外科ってどんなことをしてくれるの？

皮膚科: 皮膚の病気を専門とする診療科です。皮膚がんの疑いがある場合、視診に加え「ダーモスコピー検査」という特殊な拡大鏡を使って、肉眼では見えない皮膚の状態を詳しく観察してくれます。これにより、皮膚がんの早期診断が可能になります。
形成外科: 皮膚腫瘍の診断・治療も行っています。特に、手術が必要な皮膚がんの場合、形成外科医が専門的な知識と技術で、見た目の美しさも考慮しながら切除手術を行ってくれることがあります。もし皮膚科で手術が必要と診断されたら、形成外科を紹介されることもあるでしょう。

まずは皮膚科を受診し、必要に応じて専門機関を紹介してもらうのが一般的な流れと言えるでしょう。